🪼 Bilinçaltı Ve Hipnoz Uzmanı Lily Lale Yılmaz
Dokunuş Lily Lale Yılmaz, Yediveren Yayınları 29,25 TL Dokunuş, Lily Lale Yılmaz, Yediveren Yayınları - İndirilmli Fiyatı: 29,25 TL Arapça Kitaplar Fıkıh Kitapları Yasin-i Şerif Kitapları Siyer Kitapları Tefsir Kitapları Hadis Kitapları İman-Akaid Kitapları Kur'an-ı Kerimler Sufi Kitaplığı Dua Kitapları
dmJtW9. Olumsuz Duyguları Dışarı Çıkarın Sınav Kaygısına Bilinçaltı Modeli Stres, gelecek endişesi gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkan sınav kaygısı diğer anlamıyla başarısız olma korkusunun yoğun olarak hissedildiği aylara girdik. Kişi üzerinde eğitim öğretimin her döneminde baskı oluşturan bu durum genellikle kulak arkası yapılarak erteleniyor. Fakat bu sene bir de virüs eklenince bu durum daha da ciddi düzeye ulaştı. Hayatımızda hepimizin bir korkusu olduğunu dile getiren Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Birey bu kaygı halini kendi bilinçaltına attığı duygular ile oluşturuyor. Bu durumu olumlu duygular ile yer değiştirerek yine bilinçaltında halletmek gerekiyor “ ifadelerini kullandı. Bu yıl, önceki yıllarda gerçekleşen sınavlardan farklı olarak öğrencilerin, “Başarılı olacak mıyım?”, “Unutur muyum?” sorularına, “Maske ile sınava nasıl gireceğim?”, “ Virüs kapar mıyım?” soruları da eklendi. Bu durum da eğitim öğretim hayatının tüm basamaklarında ortaya çıkan sınav kaygısı – başarısız olma korkusunu koronavirüs pandemisinden dolayı iki kat artırdı. Ailelerin bilinçli ya da bilinçsiz yaptıkları baskı, kişilerin gelecek düşünceleri, akranları ile arasındaki durum gibi birçok nedenin bu kaygının ortaya çıkmasında etkili olduğunu dile getiren Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, korkuların sadece sınavda değil birçok alanda rahatsızlık yaratabileceği vurguladı. Yılmaz sözlerine şöyle devam etti, “Öğrencide dikkat azalması, odaklanma sorunu gibi birçok problemin ortaya çıkmasına neden olabilecek kaygı ve korkularımızı kişi bilinçaltında kendi üretiyor. Son zamanlarda bilinçaltı durumunu temizlemek için bireyler hipnoz yöntemine başvuruyor. Bu teknik ile olumsuz duyguları kendinizden çıkararak sınav kaygısını yok edebilirsiniz. En önemli nokta ise kaygı ve korku ortadan kalktığı için algıda zayıflama, odaklanma sorunları ortadan kalkarak daha rahat performans sergileyebilirsiniz. Bu duruma önceden önlem almak birçok açıdan fayda sağlayabilir. Örnek vermem gerekirse sınava hazırlık döneminde ders sırasında odaklanma hızlı anlama ve kaydetmeyi sağlayabilirsiniz” ifadelerini kullandı.
1022 Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, "Birey bu kaygı halini kendi bilinçaltına attığı duygular ile oluşturuyor. Bu durumu olumlu duygular ile yer değiştirerek yine bilinçaltında halletmek gerekiyor " ifadelerini kullandı. Stres, gelecek endişesi gibi birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkan sınav kaygısı diğer anlamıyla başarısız olma korkusunun yoğun olarak hissedildiği aylara girdik. Kişi üzerinde eğitim öğretimin her döneminde baskı oluşturan bu durum genellikle kulak arkası yapılarak erteleniyor. Fakat bu sene bir de virüs eklenince bu durum daha da ciddi düzeye ulaştı. Hayatımızda hepimizin bir korkusu olduğunu dile getiren Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, "Birey bu kaygı halini kendi bilinçaltına attığı duygular ile oluşturuyor. Bu durumu olumlu duygular ile yer değiştirerek yine bilinçaltında halletmek gerekiyor " ifadelerini yıl, önceki yıllarda gerçekleşen sınavlardan farklı olarak öğrencilerin, "Başarılı olacak mıyım?", "Unutur muyum?" sorularına, "Maske ile sınava nasıl gireceğim?", " Virüs kapar mıyım?" soruları da eklendi. Bu durum da eğitim öğretim hayatının tüm basamaklarında ortaya çıkan sınav kaygısı – başarısız olma korkusunu koronavirüs pandemisinden dolayı iki kat artırdı. Ailelerin bilinçli ya da bilinçsiz yaptıkları baskı, kişilerin gelecek düşünceleri, akranları ile arasındaki durum gibi birçok nedenin bu kaygının ortaya çıkmasında etkili olduğunu dile getiren Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, korkuların sadece sınavda değil birçok alanda rahatsızlık yaratabileceği Duyguları Dışarı ÇıkarınYılmaz sözlerine şöyle devam etti, "Öğrencide dikkat azalması, odaklanma sorunu gibi birçok problemin ortaya çıkmasına neden olabilecek kaygı ve korkularımızı kişi bilinçaltında kendi üretiyor. Son zamanlarda bilinçaltı durumunu temizlemek için bireyler hipnoz yöntemine başvuruyor. Bu teknik ile olumsuz duyguları kendinizden çıkararak sınav kaygısını yok edebilirsiniz. En önemli nokta ise kaygı ve korku ortadan kalktığı için algıda zayıflama, odaklanma sorunları ortadan kalkarak daha rahat performans sergileyebilirsiniz. Bu duruma önceden önlem almak birçok açıdan fayda sağlayabilir. Örnek vermem gerekirse sınava hazırlık döneminde ders sırasında odaklanma hızlı anlama ve kaydetmeyi sağlayabilirsiniz" ifadelerini kullandı. Kaynak Bültenler Bilinçaltı, Lale, Güncel, Son Dakika Son Dakika › Güncel › Sınav kaygısına bilinçaltı modeli - Son Dakika Bu haber Bültenler tarafından hazırlanmış olup habere tarafından hiçbir editöryal müdahalede bulunulmamıştır. Bültenler tarafından hazırlanan bütün haberler sitemizde hazırlandığı şekliyle otomatik servis edilmektedir. Bu nedenle haberin hukuki muhatabı Bültenler kurumudur. Son Dakika
Hipnoz deyince hepimizin aklında ilk olarak o uzun köstekli saatler canlanıyor. Çünkü bireyler, sadece filmlerden gördüğü, okuduğu doğru olmayan bilgiler ile yanlışları doğru olarak kodluyor. Yanlış bilgiler beraberinde korkuyu da getiriyor. İşte o hipnoz hakkındaki şehir efsanelerini Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz sıraladı. 1-Yanlış Onu sakın yaptırma uyanamazsın!Hipnoz kelimesi bir ortamda geçtiği zaman kesin şu cümleyi duyuyoruz; aman dikkat et bak uyanamazsın. Hala birçoğumuz bu durumu uyku hali olarak görüyor. Dışarıdan bakıldığında evet öyle zannedebiliriz fakat kesinlikle uyku hali değil. Hatta bireylerin zihninin açık olduğu bir durumdur. 2-Yanlış O da hipnoz yapıyor Aslında bu madde çok çok önemli. Evet bu durum rahatlama, gevşeme sağlıyor bize fakat uygulamayı yaparken dikkat edilmesi gerekiyor. Her mesleğin olduğu gibi bu işi de yapmak için ciddi eğitimler alan sertifikası olan alanında uzman isimler bulunuyor. Özetle; hipnoz konusunda herkese güvenemezsiniz. 3-Yanlış Sırlarımı söylersem...Hipnoz bir bilinç halidir yani kişinin kontrolünde olan bir durum. Bireyler istemedikleri bir konuyu anlatmazlar. Hatta bu esnada zihnimizin algılama potansiyeli çok yüksektir. 4-Sen istemesen bile farkında olmadan hipnoza girersin İzlediğimiz filmlerden hafızalarımıza kazınan bir şehir efsanesi. Hipnoz, en yüksek konsantrasyon ve odaklanma olduğu için burada kişinin gönüllü olması çok önemli. Çünkü hipnoz yapan kişi hipnoza girecek bireye telkinler verir bu durumda eğer gönülsüzlük durumu olursa zaten hipnoz olmaz. Hipnoz hangi alanlarda kullanılıyor?18. yüzyıldan bu yana kullanılan hipnoz, vücut ağrıları, doğum, yeme bozuklukları, cinsel rahatsızlıklar, sigara uyuşturucu ve alkol bağımlılığı, kaygı bozuklukları, aşk acıları, korku gibi birçok problemin çözümlenmesinde kullanılıyor.
4-Sen istemesen bile farkında olmadan hipnoza girersin İzlediğimiz filmlerden hafızalarımıza kazınan bir şehir efsanesi. Hipnoz, en yüksek konsantrasyon ve odaklanma olduğu için burada kişinin gönüllü olması çok önemli. Çünkü hipnoz yapan kişi hipnoza girecek bireye telkinler verir bu durumda eğer gönülsüzlük durumu olursa zaten hipnoz olmaz. Hipnoz hangi alanlarda kullanılıyor?18. yüzyıldan bu yana kullanılan hipnoz, vücut ağrıları, doğum, yeme bozuklukları, cinsel rahatsızlıklar, sigara uyuşturucu ve alkol bağımlılığı, kaygı bozuklukları, aşk acıları, korku gibi birçok problemin çözümlenmesinde kullanılıyor.
Hipnozla doğum tekniğinin anne kadar bebekler için de sağlıklı olduğunu ifade eden Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Doğumdan önce anne ve babaların bol bol pratik yaparak öğrenecekleri hipnoz doğum tekniği stressiz, korkusuz ve sağlıklı doğumu beraberinde getiriyor. Bu teknik bebeklerin de hayatlarını etkiliyor. Daha sakin ve huzurlu bir birey olmalarını sağlıyor’’ ifadelerini yıldır kullanılan, Amerika başta olmak üzere bütün dünyada tercih edilen hipnoz ile doğum tekniği ünlü isimlerinde tercih etmeye başlamasından sonra ülkemizde oldukça popüler bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Anne adayının anestezi kullanmasına gerek kalmadan, rahat bir şekilde doğum yapmasını mümkün kılan bu yöntemin detayları vatandaşlar tarafından merak da detaylı bir araştırma yapınclass=’cf’>Öncelikle bu işlemi herkesin yapamayacağını önemli bir eğitimden geçtikten sonra bu tekniği kişilerin uygulayabileceğini vurgulayan Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz, “Kişiler bu doğumu seçeceklerse detaylı araştırma yapmalarını öneriyorum. Herkes tarafından sorulan bir soru var. “Bu teknik tam olarak ne işe yarıyor?” doğum son derece doğal bir süreç fakat bu konu hakkında korkularımız, kaygılarımız bulunuyor. Doğum ile ilgili korkular genellikle annenin, komşularından veya başka kişilerin kendi doğum hikayelerini anlatmalarıyla kız çocuklarının bilinçaltına yerleşiyor. Özellikle anne adayları kulaktan dolma bilgilerle doğum sürecinin zor, korkulu bir durum olduğunu düşünüyorlar. Halbuki doğum süreci iyi yönetildiği zaman bu korkuların hiçbirine gerek yoktur. Hipnozla doğum tekniği anne ve baba adayına 13 saatlik verilen bir ders sonucunda, hamile kişinin rahatça doğal doğum yapabilmesini sağlıyor. Adaya bu süreçte stresten arınma, nefes ve masaj teknikleri öğretiliyor. Böylelikle hem anne hem de bebek stressiz ve huzurlu bir şekilde hayatına devam ediyor’’ dedi. Kaynak Olarak
bilinçaltı ve hipnoz uzmanı lily lale yılmaz